비결

 

 

알레한드라 로드리게스. 

 

 

 

 

지난달 (4월 25일)

아르헨티나 수도 부에노스아이레스에서 열린 ‘미스 유니버스 부에노스아이레스’ 선발 대회에서

로드리게스는 60세의 나이로 미인대회 우승을 차지하며 역사를 새로 썼다.

 

그는 “미인대회에서 새로운 패러다임을 대표하게 되어 기쁘다”며

“우리는 여성이 육체적인 아름다움뿐만 아니라 또 다른 가치관을 대표하는 새로운 무대를 열고 있다.

저는 이 세대에서 이를 시작한 첫 번째 인물”이라며 소감을 전했다.

 

당초 이 대회에는

‘18부터 28세까지’라는 연령 제한 규정이 있었으나, 주최 측은 지난해부터 이를 폐지했다.

이에 따라 로드리게스가 대회에 출전해 왕관을 머리에 쓰는 게 가능해졌다.

이번 대회의 준우승자는 70대였다.

 

 

 

   로드리게스는

아르헨티나 미인대회에서 60대 여성이 미모 비결에 대해 

“스트레스 관리와 건강한 신체활동”이라고 밝혔다.

 

몇 년 간 채식생활을 했다는 로드리게스는

“과일, 야채, 고기 등 무농약 유기농 식품을 식단에 포함시키려고 노력한다.

(식단도) 극단적으로 하지 않는 것이 현명한 것 같다”라고 했다.

이어 “일주일에 적어도 세 번 체육관을 방문하고, 산책과 조깅을 한다”라고 했다.

 

그는 또 ‘스트레스 없는 생활’을 미모 유지 비결로 꼽기도 했다.

 

로드리게스는

“스트레스를 심하게 주는 동반자와 함께 사는 것보다는 혼자가 낫다”며

“나는 수년 전에 이혼했다”라고 했다.

그녀는 현재 변호사와 기자로 활동 중이다.

 

 

 

   로드리게스의 동안 미모 비결이

건강한 신체활동이라면

 

 

내 가까이에도

 

 

안과 밖으로

건강한 마인드로 신체 활동하는 미인들이 포진되어 있다.

 

 

생활의 거의 전부를

자신보다

타인들을 돕는데 all in 하고 헌신한다.

 

 

연령 제한 없이 

건강한 생활을 기반으로

 

 

특히

믿음과 사랑이 바탕이 된

헌신과 봉사로

마음의 근육을 키우게 되면

 

 

 

 

주변환경 또한 밝고 건강해짐으로

젊음과 미모 또한

자연스레 유지된다는 걸

 

 

 

이번 60세 미스 아르헨티나 유니버스 '알렌스 로드리게스'의

신체활동 건강법을 기초로 

확신할 수 있었다.

 

 

그 가운데

최고는 '사랑' 이라는 생각을 확장하면서...

 

 

 

 

음악:Appassionata- Secret Garden

 

글, 사진/작성

 

이

슬